"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Такс, что у нас тут. Утром была замечена цифра 75,3. Т.е. -1 кг 
Талия все еще 92.
Вообще, кушать хочется только по ночам. Еда снится разная вкусная, но это чисто психологический эффект. На деле рис не надоел =) это удивляет. Секрет в том, что я хаваю разные сорта риса. Существует огромное количество разных смесей, которые я варирую в течении дня. Конечно, это тот же самый рис, но по вкусу они отличаются. Так что пока живу =).
В купе к диете еще делаю физические упражнения. После того, как в инсте не стало физкультуры, я как-то потеряла форму оО раньше могла сделать в легкую 30 упражнений на пресс, сейчас выдыхаюсь уже на 10... Хотя мышцы дяже при суммарном выполнении около 70 упражнений на пресс сильно не болят, что радует.
Посмотрим что будет завтра =)
Талия все еще 92.Вообще, кушать хочется только по ночам. Еда снится разная вкусная, но это чисто психологический эффект. На деле рис не надоел =) это удивляет. Секрет в том, что я хаваю разные сорта риса. Существует огромное количество разных смесей, которые я варирую в течении дня. Конечно, это тот же самый рис, но по вкусу они отличаются. Так что пока живу =).
В купе к диете еще делаю физические упражнения. После того, как в инсте не стало физкультуры, я как-то потеряла форму оО раньше могла сделать в легкую 30 упражнений на пресс, сейчас выдыхаюсь уже на 10... Хотя мышцы дяже при суммарном выполнении около 70 упражнений на пресс сильно не болят, что радует.
Посмотрим что будет завтра =)
-
-
01.08.2008 в 15:30БОЙ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
Снова ночь, и в глаза вползает страх
Сон и смерть так похожи - брат и сестра
Страшно быть одному и ждать рассвет
Как спасенья
Страшно плыть по теченью - войны уже нет...
Нет, а я молчу
Нет, я жгу свечу, чтоб не спать...,
Нет, а я молюсь
Нет, а я клянусь не отступать...
Я свято верил в истину одну
Лучше быть дважды мертвым, чем истлеть в плену
Я убивал, чтоб жить и снова бить
Игры мужчин с войною трудно запретить
Солнце в глаза, мы в марше на восход
Воздух плюется кровью, сушит черный рот
Кровь это мой наркотик, долг - мой флаг
Я как заложник долга расстрелял свой страх
Бой продолжается
Мой бой продолжается
Мой бой!
Я стал свободным от чужих команд
Война осталась в прошлом, сгинула в туман
Здесь от холеных лиц меня тошнит
Я вспоминаю мертвых, и душа кричит
Солнце в глаза, как там, среди камней
Я никому не нужен, тень среди людей
Молча беру винтовку, каждый - враг
Я не терял рассудка, ненависть - мой флаг!
BlodTor
-
-
01.08.2008 в 15:48BlodTor
-
-
01.08.2008 в 16:27Пришел вопреки судьбе
С небес льется лунный свет
Я - зверь, мне покоя нет
Крадусь в темноте как тень
В душе проклиная день
Когда я всего лишь призрак в серой толпе
Ты - невинный ангел
Ангел поднебесья
В этой жизни странной
Ты не ...
За тобой тень зверя
Вы повсюду вместе
А теперь поверь мне
Зверь этот я!
-
-
14.08.2008 в 02:04