Записи с темой: психология (список заголовков)
01:34 

Притча о том как Веро одинешенька осталась

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Вокруг меня есть люди, которым до меня есть дело.
Почему им до меня есть дело - это скорее вопрос десятый, но он есть.
И поэтому они всячески пытаются мне помочь, раз от раза испытывая огромное сопротивление и разбивая лоб, испытывая бессилие и отчаяние...
Они предлагают мне варианты того, что я могу сделать в этой ситуации, дают советы, а я вопрошаю:

Зачем?
Этот вопрос стал ключевым в моей нынешней жизни, потому что я не нахожу на него ответа.
И только сейчас, сегодня... До меня дошло почему.

Полная его версия будет звучать так:
Зачем мне что-то делать и обжигаться в очередной раз, если все обречено на провал?

Этот вопрос стал еще одним воплощением, разновидностью мышления жертвы обстоятельств, чьи усилия никогда не приведут к желаемому.

И это отталкивает от меня дорогих, близких, любимых людей.

@темы: Влияние, Жизненное, Поток сознания, Психология, Размышления, Я и мое безумие

01:00 

Сила изменить мир

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Хочется дополнить мой депрессивный выплеск.
Вчера я говорила о том, что любовь не является силой, которая способна что-то изменить.
Тем не менее существует сила, которой это подвластно: сила воли.

По сути, все заканчивается именно тогда, когда перестаешь пытаться что-то делать.
"Успех дитя дисциплины": только через постоянное приложение усилий можно изменить мир.
Ребенок пытается встать до тех пор, пока не встанет. Он учится ходить, тренирует мышцы, учится использовать окружающие объекты, что бы достичь новых высот.
И ему и в голову не приходит остановиться, даже если падать на попку больно. Это простая истина, которая забывается с возрастом...

Мысль о том, что бы сдаться приходит с опытом.
Просто запоминаешь, что где-то, с кем-то, когда-то, что-то не получилось...
И перестаешь пытаться.

Если на секунду забыть весь этот опыт, а вернее, извлечь из него уроки (если попке больно, надо как-то удачнее на нее приземляться), то добиться можно почти всего.


Проблема только в том, что для человека в депрессии это все заблокировано... Его и так все достало, и новые неудачи только добавляют дискомфорт.

@темы: Влияние, Жизненное, Психология, Размышления, Цели, Я и мое безумие

02:45 

Деспотичная мать или реальность

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Итак, столкнувшись с очередным жестким приступом суицидальных наклонностей, ваша покорная слуга не нашла лучшего решения, кроме как обратиться к психологу.
Обратилась я к ближайшему доступному человеку, за психологическим и шизотерическим блогом которого я слежу последние лет 5...
Я не была уверена в том, что он лучший, потому что его блог перестал для меня работать, но в том состоянии, в котором я была, нужен был хоть кто-то.

Мы проговорили минут 50, даже чуть больше.
И я вынуждена согласиться с ним в том, что у меня мышление жертвы.
Но дело не в том, что я ищу какой-то вселенской справедливости, хочу наказать свою мать или тех, кем она манипулировала.
В данном случае с квартирой, я просто не вижу иного для себя выхода, кроме как вытрясать из них какие-то деньги, что даст мне хотя бы какой-то шанс начать жизнь заново и без них...

Но по отношению к ЖИЗНИ, к РЕАЛЬНОСТИ... Да, у меня мышление жертвы.
Я привыкла относить свою мать к стихийному бедствию: к пожару, тайфуну или цунами...
Я не могу обижаться на природные явления или другие непреодолимые обстоятельства, потому что тут нечего противопоставить.

Тем не менее, я все это время явно глушила свою обиду на нее, на бабушку, на людей вокруг, на жизнь, за то, что мне все дается не так легко, как иным людям.
И реальность для меня впитала в себя образ матери, которой я бессильна что-либо противопоставить.
Таким образом Вселенная из безграничного, ресурсного, насыщенного рога изобилия превратилась в деспотичного родителя, которому я, как ребенок, не могу ответить.

Что бы я ни делала, я не могу изменить реальность.
Как бы я ни старалась, какие услилия я бы не прилагала: все это меркнет перед лицом всемогущей жизни.
В этом и заключается мышление жертвы.

Из человека, который делал немыслимые для окружающих вещи, из "феи с топором", которая делала невозможное возможным, я превратилась в тряпичную куклу, которую швыряет туда-сюда штормом жизни.
Я больше не верю в себя, свои силы.
Я не знаю чего я хочу, потому что я не смогу этого достичь, ибо жизнь априори сильнее.
Все, что я имею - тлен и приходяще. Все меняется. У меня все отнимут, а значит нет больше смысла чего-то достигать.

Больше я не могу воспарить над ситуацией, что бы посмотреть на нее с высоты птичьего полета.
Диссоциация перестала работать. Эмоции полностью поглотили меня.
Я не могу отделить себя от того дерьма, которое вокруг меня булькает.
Я больше не знаю кто я и что я.

Я бессильна изменить других людей, разубедить их в том, что они не правы...
Любовь не может изменить реальность и других людей, поэтому слова "я люблю тебя" - это пустой звук.
По итогам человек, который жаждет, что бы я переубедила его, доказала ему, что он ценен для меня, сделала что-то ощутимое и реальное... Разочаровывается.
Даже если он - это все, чего я хочу в своей жизни.

Чему еще я удивляюсь?..


@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизненное, Влияние, Follow your bliss

13:40 

Агрессия и конфликты

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Зачем вообще нужна агрессия? Что это за эмоция такая? И зачем нужны конфликты?

Строго говоря, все эти являния связаны: любое живое существо проявляет агрессию и вступает в конфликт в случае нарушения границ личных или территориальных.
Т.е. проявление агрессии и вступление в конфликт призавны защищать наши интересы, в случае их рашуения.


@музыка: Disturbed - Conflict

@темы: Я и мое безумие, Размышления, Психология, Жизненное, Влияние

15:46 

Биохимия тревоги

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
В этом непроглядном океане тьмы, тревоги и беспокойства бывают временные передышки... Такие спонтанные, буквально на один день, когда все проблемы отходят на задний план и больше не кажутся такими беспросветными. И жизнь снова начинает играть радужными красками, потому что на все наплевать.
По рассказам людей, которые прошли эффективное лечение в ПНД, что после они чувствуют себя не просто лучше, они позитивнее и спокойнее смотрят на жизнь!

Все в совокупности натолкнуло меня на мысль, что, должно быть, именно так видят мир психически устойчивые здоровые люди: мир безграничных возможностей. Это дает им бесконечный ресурс силы преодолевать любые жизненные трудности.

Человек в депресси не понимает, что в он депрессии. Нездоровый человек, в следствии механиза компенсации, функционирующего в мозге, не понимает, что с ним не так; об этом, как правило, трубит его окружение. Его состояние кажется ему естественным. Все глюки, монстры, страхи и прочие иллюзии кажутся реальными. В этом и заключается ловушка. Оказываешься в западне, даже не осознавая этого. Не в силах себе помочь. Боясь сделать хотя бы шаг, ибо как бы не стало хуже!
В этом состоянии, все знакомое кажется меньшим злом, нежели пугающее неизвестное будущее. Таким образом парализуется любое действие.

И это ужасно...

Есть ли путь покинуть это безумие?

@темы: Влияние, Жизненное, Поток сознания, Психология, Страхи, Цели, Я и мое безумие

17:43 

Волшебство, эмоции и наука

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Размышляю часто на тему "магии", которая наполняла мою жизнь когда-то. Тогда казалось - все возможно...
И на самом деле все получалось, потому что была какая-то нерушимая уверенность в собственный успех.

Начала читать книгу Давида Серван-Шрейбера "Антистресс: Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа", и все как-то начало вставать на свои места, но уже с научной и медицинской точек зрения.

Волшебство и магия - это ничто иное, как характеристика эмоционального восприятия мира. Ничего сверхъестественного.
Сохраняя свежий взгляд на вещи, продолжая аккумулировать предыдущий опыт и обучаясь, мы привносим в свою жизни "магию" естественного механизма работы нашего мозга.

И как же я недооценивала важность эмоций!
Я не сторонник самодиагнозов, ведь я не врач. К тому же, достаточно осведомлена о стандартных глюках фильтра нашего восприятия, что бы отдавать себе отчет в субъективности таких измышлений... Тем не менее, есть все основания полагать, что у меня вполне конкретная, затяжная и четкая депрессия, со всеми вытекающими симптомами, в виде: гормональных изменений (которые уже добрались и до репродуктивной системы), апатии, отсутствии желаний, нарушении сна, вялости и прочих радостей.
А ведь все это последствия потери связи с собственными эмоциями, неумение их слушать и различать.

Так что в книгу я вцепилась как в спасительную соломинку... Только бы удержала.



@темы: Я и мое безумие, Цели, Размышления, Психология, Памятка, Жизнеутверждающее, Жизненное, Follow your bliss

21:09 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Хочу проработать вопрос зависимости в отношениях.
Прям уже давно он напрашивается.

Дело в том, что вся информация, которую я вообще получаю из вне по поводу зависимости и мои собственные ощущения - они в основном негативные.
Т.е. зависимость или со-зависимость — это состояния слабые и корни их в слабости, а значит и источник их — эго.

Есть тут одна загвоздочка немаловажная...
Женщине и пути женственности вообще свойственны эти состояния. И какие-то отношения без них тоже сложно представить...
Но есть какая-то тонкая, тончайшая грань перехода из слабости в силу, и для большей точности в описании и простоты понимания, хочется кристаллизовать для себя какое-то позитивное определение/описание, дабы избежать этой двойственности в понятиях.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Размышления, Психология, Поток сознания, Follow your bliss

00:44 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
*вырезано цензурой*
Я погоне за избавлением от "черных дыр", которые выжирают из меня ресурсы, ваша покорная слуга, совершила совершенно глупейшую ошибку...

Я закрылась...

И энергия перестала течь.
Я перестала с благодарностью принимать то, что дарит мне Мир, закрываясь и отворачиваясь от него и его подарков... Мол, "я не достойна, Мир, твоих даров... Должно мне ЗАРАБОТАТЬ все, что нужно самой."
И так очевидно, к чему это привело...
И ведь вокруг так много людей, которые готовы помочь. От доброго слова и выслушать до приютить у себя дома и покормить.
А я все отказываюсь, тушуюсь, ругаю себя за то, что я нытик, что не могу справиться сама с этой всей бадягой, которая упала на мою голову... И чувствую себя полным ничтожеством, от чего все становится только хуже и я еще больше закрываюсь.
И сейчас сижу и ругаю себя за эту глупость...

Цель - открыться Миру.
Достижение: делать то, что нравится.

Благодарить.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизнеутверждающее, Жизненное, Влияние, Follow your bliss

16:40 

lock Доступ к записи ограничен

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Литература на память =)

URL
19:49 

Денежный поток

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
У меня сегодня просто день постов какой-то.

Я недавно писала про идею краудфандинга "А если б все скинулись по рублю..."
Идея, строго говоря, стара как мир. Но даже в первой итерации вызвала кучу вопросов, масштабность которых не догружалась в мой мозг. В частности, ведь таких халявщиков куча кучная, этому рубль, тому рубль... А мне что?
Потом еще остается открытым вопрос очередности... Почему мне надо раньше, чем дяде Васе, например? У дяди Васи ног, допустим, нет и он ветеран войны, а я здоровый лоб... Иди и заработай.

Что-то меня в очередной раз бомбануло на эту тему и я решила погуглить. Результаты были мягко говоря просветляющими.

По сути вся денежная система планеты - это набор различных ответов на вопросы кому раньше, кому позже и в каком количестве.

Если просто погуглить в поисках сервисов "каждому по рублю", то сразу натыкаешься на кучу жалобных постов из раздела "мне хуже чем вам, поэтому я первый".
Через пять минут листания хочется отмыться. Некоторые случаи вызывают открытое раздражение, потому что "иди и заработай".

К слову, по тому же принципу, я уважаю уличных музыкантов, которые как-то пытаются заработать на жизнь и глубоко презираю аскеров, потому что пойди и сделай хоть что-нибудь, тогда поделюсь.

Таким образом, если капнуть глубже, то вопрос "как сделать так, что бы миллион человек дали мне по рублю" - есть первооснова любой бизнес-идеи. И даже есть высказывание на эту тему, смысл которого в том, что если я нуждаюсь в деньгах, поэтому хочу сделать так, что бы миллион человек скинулись мне по рублю, и я знаю как убедить людей это сделать, то по сути мне уже никто не нужен.

Итак, мы имеем миллион человек, которые являются потенциальными носителями одного рубля. Они скидываются, что бы решить текущую задачу кого-то из этого миллиона. По идее в следующей итерации, он должен скинуться по рублю... И т.д. В каждом цикле кто-то является носителем миллиона рублей от миллиона человек. Для каждого в отдельности сумма не велика, но в складчину - это ощутимая сумма. Что бы обогатить миллион человек на миллион рублей надо... И тут проблематика из вопроса "сколько" переходит в вопрос "когда". И упирается в очередность.

Если покрутить эту тему, то становится понятно, что всяческие финансовые пирамиды, сферы услуг, работинг, краундфандинг и прочая лабуда - это всего лишь способы подвинуть себя в очередности на обладание вселенскими благами и определить их, благов, количество.

Если вы учавствуете в денежном потоке - то у вас есть все шансы огрести вселенских ништяков. Если вы зарываете ваши финансы в носочке, то вы идиот фу и эгоист, потому что вы прерываете поток, отнимая кусок из системы, обедняя ее и ее участников.

Что бы иметь - нужно тратить. Что бы тратить, нужно иметь.
И все сводится к волшебной технике - распоряжаться, не владея.

По сути, я в этой системе - проводник.
И глобально все зависит от показателя моей проводимости. Это тысяча, десятки, сотни тысяч или миллионы.
Встает остро вопрос: как этот показатель улучшить и канал проводимости расширить?

Мозгодробящая штука, на самом деле. Мозг до сих пор скрипит, пытаясь вместить эту вселенскую мудрость.

ЗЫ И это я еще не успела дойти до темы, что, собственно, деньги - это не те бумажки, над которыми я так трясусь...

@темы: Влияние, Достижения, Жизненное, Жизнеутверждающее, Поток сознания, Психология, Размышления, Цели, Я и мое безумие

18:00 

Уровни и циклы развития

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Давно хочу поднять и систематизировать в виде текста эту обширную тему.
Могу только пафосно заявить, что на своем пути подобную точку зрения с этого ракурса я еще не встречала.
Знаю только, что фрагменты ее возникают то тут, то там, в том числе и в научной среде, и в целом ничему не противоречит.

Поэтому почему бы и да?


Подводя итоги, хочется сформировать примерную структуру уровней и циклов развития человека с временными отрезками:
  1. Внутреутробное развитие - 9 месяцев.
  2. Родители - первые 3 года.
  3. Семья от 3-5.
  4. Семья или детский сад, формирование иерархического "инстинкта" - от 5 до 7 лет.
  5. Школа - 9-11 лет.
  6. Колледж - 2 года.
  7. ВУЗ - 4-10 лет.
  8. Работа < бесконечность.
  9. Своя собственная семья.
Каждый уровень и цикл сопровождается своими базовым набором жизеннных "уроков", которые корректируют картину мироздания человека в сторону более реальной (это если он не упрямый идиот), поэтому зная ответы на базовые вопросы о человеке, можно в той или иной степени предугадать всю схематику его мышления.
Но нужно учитывать, что эта картина приблизительная. Какие-то этапы могут отсутствовать, быть перемешаны, создавая кучу вариаций "на тему", со своими логическими выводами.

@темы: Философия, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизнеутверждающее, Жизненное, Достижения, Влияние

18:39 

Чего тебе надобно, Старче?

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Вслух же она спросила:
- Скажите пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
- Мне все равно... - сказала Алиса.
- Тогда все равно куда и идти, - заметил Кот.
- ...только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти.


Опять прихожу к тому, и уже не в первый раз, что у меня проблема с формулировками как я хочу, что бы все было.
Как правило, я достаточно четко представляю как я НЕ хочу... Но так эта бадяга не работает.
В результате, я болтаюсь как какаха в проруби, потому что изначально не ясно: а куда я хочу прийти?

Какого результата я добиваюсь?
Чаще всего ответ на этот вопрос "как-нибудь не так" и все. Чему удивляться, если все становится только хуже...? Но я упорно не могу заставить себя нарисовать эту картинку идеального своего хочу.
Даже не смотря на очевидность того, что необходимо проработать этот вопрос в деталях.

Этим я и хочу попытаться заняться. Раз уж я осилила задачу в оценке сколько мне надо денег, значит могу осилить и вопрос что мне для счастливой жизни надо...


Я хочу быть частью Мира, освободиться от ограничений Москвы или России.
Я - гражданин Мира. Я - патриот Мира.
Я - Землянин.
И для меня все братья и сестры, вне зависимости от национальности, цвета кожи и вероисповиданий.
Мы все - часть одного целого и мы - едины.

Может быть я просто стремлюсь излечить таким способом свою невратичную потребность воссоединиться с Целым... Пусть так.
Но я этого хочу.

Любыми экологичными способами.

@темы: Достижения, Жизненное, Жизнеутверждающее, Поток сознания, Психология, Размышления, Цели, Я и мое безумие

18:22 

Немного восточных истин

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Говорят, надо принять и отпустить.

"Принять" и "отпустить".

Но что это за понятия? Что значит "принять", а что значит "отпустить"?
Какого их практическое значение? Какие шаблоны поведения они подразумевают?

Говорят, надо "довериться" Вселенной, расслабиться и быть в "потоке". Быть в так называеомом активном недеянии.
Т.е. надо что-то делать, потому что под лежачий камень вода не течет... Но при этом довериться и не шибко усердствовать в попытке все контролировать.

Я честно скажу, у меня взрывается мозг.
Потому что в моем понимании, надо всегда что-то делать...
И если ты сидишь на жопе ровно, то значит лень победила, да когда тут сидеть на жопе, когда такие дела...?
И потом, куча страхов же. А действовать надо вопреки страху (особенно, когда страх сугубо надуманный)...

Так чему удивляться, что я схлопотала приступ в итоге?

Ловлю себя на гипер опеке и гипер контроле всего... Вообще всего, людей вокруг и в особенности квартиры.
Квартира вообще камень предткновения.

Я вот думаю... И на долго меня так хватит?...
Или я все-таки поумнею раньше?

@настроение: На психе

@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизненное, Влияние

15:02 

"Все это просто гребанная шутка" © Комедиант

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Я сейчас как никогда явственно ощущаю иллюзорность бытия... Даже не так, с Бытием-то как раз все в порядке, а я про иллюзорность человеческого ВОСПРИЯТИЯ бытия.

Вот об ограничения этого самого восприятия я билась лбом последние годы. ГОДЫ, страшно подумать.

Сначала это была только конценпция, за которую я ухватилась лет этак 7 назад.
Было понятно что она из себя представляет, как работает и на чем основывается (этакий многоступенчатый аппарат по наебыванию выжванию).
Говорить об этом можно долго, упорно, с разных углов, сторон и точек и все будет об одном: наше восприятие того что есть - это весьма приблизительная математическая модель, которую создает мозг, что бы уменьшить расход ресурсов на вычисления.
Реальность в рамках нашего восприятия - этакая массовая галюцинация. Как выражаются ученые, мы взаимодействуем с реальностью не непосредственно, а через некий интерфейс, который создан нашим умом (мозгом).

Все это может довольно просто звучать на словах, а по факту, что бы расскачать себя до состояния, когда начинаешь понимать и видеть как это работает - это надо сильно потрудиться.
В частности, потому что собственный мозг активно пихает палки в колеса, отказываясь что-то менять.


Поэтому последние годы я провела перебирая разные системы, которые могут помочь взломать и переписать всю эту систему по МОЕМУ сценарию.

Оглянитесь вокруг.
Это прекрасный, наполненый ресурсами мир, где каждый... Я повторяю, каждый может как сыр в масле кататься. Сложно поверить, да?
А что мешает вам поверить? Я вангую, что сейчас внутри каждого читающего эти строки, без устали трудится внутренний голос, отпуская комментарии на счет каждого слова.
Так ведь?
Я даже могу доподлинно сказать, что он вам там наговаривает и нашептывает. Все согласно вашей системе убеждений. А что не согласно, то не-не, это все чепуха и бессмыслица.
Угадала?
Так вот... Поверить мешают собственные представлени о том, как тут все работает.

Основное безумие заключается в том, что можно найти подтверждение ЛЮБОГО убеждения. Это, сука, магия какая-то.
Но все зависит от интерпретации. Любым докзательстсвом можно вертеть как угодно, подтверждая сразу миллионы мнений.
Пытались когда-нибудь с окружающими людьми договориться? Успешно? Ну, когда как, правда? Задумывались почему так происходит?
Если система ценностей ваша и оппонента схожи, то вы договариваетесь. Если удалось оппонента убедить в ваших доводах, его система ценностей выравняется на вашу. А вот если он думает иначе... Как об стенку горох.
Вы можете говорить об одном и том же явлении или предмете (чаще всего мы говорим об интепретации какого-то поведения), и орать друг на друга до хрипоты, так и не договорившись. Я думаю, подобные ситуации знакомы каждому.
До тех пор, пока ваш оппонент не дерзнет поставить под сомнения собственную систему убеждений, вы ни о чем не договоритесь (тоже самое касается и вас). Даже когда он дерзнул, что бы продраться через эти тернии к взаимопониманию, бывает необходимо затратить массу усилий и времени.

Но вернемся к главной теме моего повествования.
Из общей направлевленности моего рассуждения можно заметить одну краеугольную мысль: наш мозг фильтрует поступающую информацию таким образом, что бы подтверждать собственное безумие мировоззрение.
Задумайтесь вот над чем. В мире полно информации. Наш ресурс на потребление и обработку этой инофрмации крайне ограничен, поэтому мозг снабжен фильтрами. Эти фильтры настраиваются убеждениями. Т.е. поступающая информация фильтруется согласно системе убеждений и на выходе имеем - во что веришь, то и получаешь.
И никакой магии, фокусов и мошенничества. Обычная работа психического аппарата любого человека.

Так что же произойдет, если поменять систему убеждений?
Качественно поменять.
Жизнь волшебным образом поменяется. В худшую или в лучшую сторону сложно сказать. Слишком много факторов, которые влияют на результат.
Крутить по всякому приходится до желаемого результата.

Жизнь обычного человека подчиняется череде подсознательных реакций основанных на системе убеждений. По сути, в этом состоянии он - раб. И бессознательность активно культивируется и поддерживается в интересах определенной группы людей.

Люди рабы своих убеждений.
Убеждения говорят им что есть, пить, одевать, кого любить или ненавидеть... Убеждения правят бал, навязывая цели.

Кому-то повезло с системой убеждений и он счастлив, а кому-то не очень...

Моя идея заключается в идее подчинения системы убеждений целям, а не наоборот.
Система убеждений - это гибкий аппарат. Ими можно вертететь как угодно, если следовать инструкции по применению. И добиваться желаемых результатов.
Личность при этом никуда не девается. Это все тот же старый добрый вы, только в новых обстоятельствах.
Конечно, все будет меняться. Обстоятельства, круг общения, взгляды, внешность... Смена спектакля, декораций и актеров.

Разница в том: вы сценарист, режисер и постановшик спобственного спектакля или декорация и актер.

@темы: Влияние, Достижения, Жизненное, Жизнеутверждающее, Поток сознания, Психология, Размышления, Философия, Я и мое безумие

10:26 

На пределе или деградация?

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Раньше во мне было больше целеустремленности, настойчивости и решительности, что ли...
Или просто цели были проще?...

Потому что было понятно что делать, куда идти и как добиться результата.
И я добивалась, быстро и эффективно.

А сейчас сплошной фейспалм.
Пачка отвисает, руки тоже. Глаза выпучиваются. И все на том. Топчусь на месте, как заправский первокласcник перед доской на виду у всего класса.
Уже и не знаешь что делать и как добиться результата, за что хвататься.
Только кулачки сжимаются и разжимаются. Сплошные эмоции и ноль результата.
Ноль действий.

Реальность загружается в мозг исключительно фрагментами, при чем маленькими.
Стало очевидно, как необходима нам некоторая общность, как виду. Очевидно, что в одиночку мне уже не выжить.
Я доподлино сейчас ощущаю пределы своих вычислительных возможностей.
Приходится прибегать к распределительным вычислениям, подключая другие головы, что бы как-то решать задачи.
Как-то они решаются.
И строго по одной в единицу времени (а единица эта, надо отметить, весьма протяженная, иногда на месяца).

Так все таки...
Это я деградирую или сложность и масштабность задач выросла до неподъемных пределов?

@темы: Влияние, Поток сознания, Психология, Размышления, Страхи, Цели

13:25 

Способы остановки внутреннего диалога

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
На самом деле ВСЕ это способы медитации...

читать дальше

@темы: Я и мое безумие, Чужое, Цели, Психология, Памятка

17:02 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Я черпаю энергию для действия из негативных эмоций.
Т.е. я не могу просто взять и сделать... Для этого нужен пендель. Тяжелый и увесистый. Что бы было больно.
Тогда, глядишь, я и сподоблюсь что-то сделать.

Если хорошо приглядеться, то можно засечь тот же самый паттерн и в отношениях - я терплю до последнего, пока уже поток негативных эмоций не перельет через край.

Хм... Интересно, можно или это как-то перенаправить?
Ибо такой шаблон действий явно исключает активность "в потоке", на пике позитивных эмоций.

@темы: Влияние, Зверек по имени Веро, Психология, Размышления, Я и мое безумие

14:24 

Изменения и сопротивление

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
В Таро Imperial Dragon Oracle есть несколько карт, посвященных изменениям.
Все в нашей жизни меняется. Постоянно, ежесекундно.

Но мы устроены таким образом, наш мозг устроен таким образом, что все эти изменения отфильтровываются постоянным поиском того, что уже известно.
Эта структура обусловлена механизмом выживания, который успешно сохранял жизнь нашим предкам, но в современном мире таит в себе множество подводных камней, лишая нас объективности, а в конечном счете - и душевного покоя.
Потому что изменения происходят ВСЕГДА.

Просто мы игнорируем их, что говорится, "до последнего". Пока не доходит до критической массы, когда уже случается катастрофа местного масштаба, а там уже как кривая вывернет: либо под воздействием очевидного у загнанного в угол человека произойдет сдвиг в сознании, либо случится помутнение рассудка (это я называю экстремальным развитием).
Выработка чуткости, которая дает возможность отслеживать мельчайшие изменения, требует, как минимум, сознательных усилий и практики, которых люди избегают, опять же, потому что так работает наш мозг (экономит энергию), и вся эта белиберда кажется крайне несущественной, вызывая очевидный вопрос "зачем?". Все же итак хорошо...

Но даже знание и осознание этих особенностей не спасает.
Я в ловушке.
Изменения бьют меня тяжелым ключем по голове, а я метаюсь в панике, не зная куда все это меня приведет и какой у меня есть выход.
Я сопротивляюсь тому, что грядет, выжигая собственные, и без того скудные, ресурсы.

Об этом, кстати, в таро тоже говорится... Ты либо можешь принять поток изменений и самому решать КАК с ними быть, будучи воином на пути Судьбы, обращая их в свою пользу, а можешь сопротивляться до последнего, пока жизнь не поставит тебя носом перед фактом. Изменения произойдут в любом случае, с твоим участием или без.

А я где-то по середине.

КАК ЭТО можно обернуть в свою пользу?..

@настроение: My World is crushing, falling apart... Again.

@темы: Follow your bliss, Жизненное, Психология, Размышления, Я и мое безумие

14:15 

Поджопники или развитие

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Для развития нам нужны пинки под зад.
Такие увесистые и размашистые пендели, способные сдвинуть нашу неподъемную тушку, вросшую и вцепляющуюся в привычную и знакомую реальность корнями, с места.

Так уж мы биологически устроены, что когда все хорошо, то и шевелиться не надо...
Именно поэтому наша жизнь такая насыщенная и пестрит задачками "на выживание".
А иначе-то как?

Именно поэтому я обожаю раздавать всем вокруг пишу для размышлений и инерцию под мягкие французские булочки, что бы эти лежебоки хоть иногда шевелились, пока не заржавели окончательно...
Просто потому, что я знаю как тяжело иногда бывает сдвинуться с места, победить крабье ведро, водрузить флаг чего бы там ни было на плечо и пойти на встречу "приключениям".

читать дальше

@темы: Я и мое безумие, Цели, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизненное, Влияние, Follow your bliss

13:02 

Rejection and uncertainty

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
I watch a lot of TED talks lately as a part of my English lessons with Lingualeo.
Yesterday I watched a talk about rejection and also found an interesting book about Antifragility theory.

And today I finally digested and combined them both into following...

It isn't "no-answer" what scares me the most.
Because when you get "yes" or "no" answer you just move on as a situation gets completely clear to you, so you understand what and how you have to do next.

What is the most frightening is uncertainty when you can't get any answer.
Because when you know nothoing you CAN actually DO nothing.
Any opportunity has equal results for you and it freezes out.
In this kind of situation you cannot make a choice and it stresses out, overloads the system of making decisions and burns all resouses out.

Thus, for me it is highly needed to learn to take a risk and act in total uncertainty.
Of course there will be failures.
And another thing I must learn is how to make these failures less fatal.

Therefore such a stressfull situations could make me better, stronger, make me learn new things and will get me to a higher results.

Jump into the Unknown.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизнеутверждающее, Жизненное, Достижения, English

Diary

главная