Записи с темой: я и мое безумие (список заголовков)
16:55 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
0-1 не в мою пользу...

Лядство. Ну как можно так тупить?
А... Вспомнила, там звонили в полицию и я решила дождаться пока они приедут, что бы накатать встречное заявление... Но никто не приехал.
Тогда человек слетел с катушек и именно этот момент я провафлила.
Печаль-печаль...

Записываем в мозг: при любой непонятной ситуации, включать виодеозапись на телефоне.
Хочу поставить в комнате видеорегистратор, что бы не приходилось больше вафлить.

@темы: Влияние, Жизненное, Я и мое безумие

13:40 

Агрессия и конфликты

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Зачем вообще нужна агрессия? Что это за эмоция такая? И зачем нужны конфликты?

Строго говоря, все эти являния связаны: любое живое существо проявляет агрессию и вступает в конфликт в случае нарушения границ личных или территориальных.
Т.е. проявление агрессии и вступление в конфликт призавны защищать наши интересы, в случае их рашуения.


@музыка: Disturbed - Conflict

@темы: Я и мое безумие, Размышления, Психология, Жизненное, Влияние

03:29 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Все эти годы ругала себя за такое нерациональное использование данных мне ресурсов...
Мол, могла давно разобрать хату (очень смешно, если вспомнить сколько сил, времени и помощи для этого понадобилось) и сдать все комнаты, подкопив денег...

Это все прекрасно, но жить тут я бы точно при таких делах не смогла.
Сейчас в квартире занята чужими людьми только одна комната из трех, и их там аж трое. О тишине и покое вообще можно забыть, потому что в квартире постоянно кто-то есть... Я с трудом могу представить, как сейчас еще кто-то вселится в соседнюю со мной комнату. Потому что тогда я добровольно откажусь от тишины и покоя, потому что новый человек внесет еще больше хаоса в этот, и без того, бедлам...

Только сейчас у меня уже нет выбора.
И профит достанется кому-то другому.

Теперь я всецело понимаю, что моя прокастинация была ничем иным, как защитной реакцией.
Я защищала себя саму от глупости и безумия, которое меня ждало, впусти я в свою жизнь толпу неизвестных мне людей.

Так что это "была б ты умнее", можно смело отпустить.

@темы: Жизненное, Жизнеутверждающее, Я и мое безумие

15:46 

Биохимия тревоги

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
В этом непроглядном океане тьмы, тревоги и беспокойства бывают временные передышки... Такие спонтанные, буквально на один день, когда все проблемы отходят на задний план и больше не кажутся такими беспросветными. И жизнь снова начинает играть радужными красками, потому что на все наплевать.
По рассказам людей, которые прошли эффективное лечение в ПНД, что после они чувствуют себя не просто лучше, они позитивнее и спокойнее смотрят на жизнь!

Все в совокупности натолкнуло меня на мысль, что, должно быть, именно так видят мир психически устойчивые здоровые люди: мир безграничных возможностей. Это дает им бесконечный ресурс силы преодолевать любые жизненные трудности.

Человек в депресси не понимает, что в он депрессии. Нездоровый человек, в следствии механиза компенсации, функционирующего в мозге, не понимает, что с ним не так; об этом, как правило, трубит его окружение. Его состояние кажется ему естественным. Все глюки, монстры, страхи и прочие иллюзии кажутся реальными. В этом и заключается ловушка. Оказываешься в западне, даже не осознавая этого. Не в силах себе помочь. Боясь сделать хотя бы шаг, ибо как бы не стало хуже!
В этом состоянии, все знакомое кажется меньшим злом, нежели пугающее неизвестное будущее. Таким образом парализуется любое действие.

И это ужасно...

Есть ли путь покинуть это безумие?

@темы: Влияние, Жизненное, Поток сознания, Психология, Страхи, Цели, Я и мое безумие

02:20 

Про отрицание

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Почему я вообще начала говорить про это глубинное отрицание того, что я сейчас имею?
А самое главное, почему я с этим ничего не делаю в рамках ЭТОЙ реальности настоящего момента?

Честно.
Я ведь прекрасно понимаю, что ощущение счастья, любви и т.д. - это внутренние состояния. Их можно контролировать внешними обстоятельствами, но в большей степени, именно внутреннее формирует внешнее.

Только есть одно большое и жирное НО.
Я с трудом могу представить, как я буду шевелить жопой, что бы изменить свою нынешнюю действительность, если я буду ей довольна. Потому что отрицание того, что есть у меня сейчас - это для меня как раз показатель того, что я не достигла еще всецело своего места.
Ведь смысл как раз в том, что я жизнью НЕ довольна. Настолько, что готова телепортироваться...

Вот только бы не переусредствовать. Напряжение может быть настолько сильным, что окажется, в любом направлении, которое хоть чуть лучше, чем то, что сейчас.
Это как начать жрать с голодухи все, что под руку попадется...

И как всегда, самый сложный вопрос - это определить куда и к чему я хочу двигаться, потому что мой внутренний компас наглухо отказал.
Или нет?
Ведь я четко знала, что хочу ездить на мотоциклах. И я езжу на мотоцикле.
Я четко знала, что хочу петь. И я пою.

Сейчас я могу лишь сказать только о том, чего я НЕ хочу. Какой я не хочу, что бы была моя жизнь завтра, после завтра... И до конца моих дней.
Но какой я хочу, что бы она была, описать ее - это самая сложная для меня задача. Кажется, что любой вариант подойдет, хотя я знаю, что это не так.
После учета миллиарда ньюансов, едва ли останется парочка подходящих.

Но эта история не об этом.


@темы: Я и мое безумие, Цели, Жизненное, Follow your bliss

17:43 

Волшебство, эмоции и наука

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Размышляю часто на тему "магии", которая наполняла мою жизнь когда-то. Тогда казалось - все возможно...
И на самом деле все получалось, потому что была какая-то нерушимая уверенность в собственный успех.

Начала читать книгу Давида Серван-Шрейбера "Антистресс: Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа", и все как-то начало вставать на свои места, но уже с научной и медицинской точек зрения.

Волшебство и магия - это ничто иное, как характеристика эмоционального восприятия мира. Ничего сверхъестественного.
Сохраняя свежий взгляд на вещи, продолжая аккумулировать предыдущий опыт и обучаясь, мы привносим в свою жизни "магию" естественного механизма работы нашего мозга.

И как же я недооценивала важность эмоций!
Я не сторонник самодиагнозов, ведь я не врач. К тому же, достаточно осведомлена о стандартных глюках фильтра нашего восприятия, что бы отдавать себе отчет в субъективности таких измышлений... Тем не менее, есть все основания полагать, что у меня вполне конкретная, затяжная и четкая депрессия, со всеми вытекающими симптомами, в виде: гормональных изменений (которые уже добрались и до репродуктивной системы), апатии, отсутствии желаний, нарушении сна, вялости и прочих радостей.
А ведь все это последствия потери связи с собственными эмоциями, неумение их слушать и различать.

Так что в книгу я вцепилась как в спасительную соломинку... Только бы удержала.



@темы: Я и мое безумие, Цели, Размышления, Психология, Памятка, Жизнеутверждающее, Жизненное, Follow your bliss

02:38 

Общественное осуждение

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Забавно наблюдать, как часть меня начинает корчиться перед лицом общественного порицания.
Надо сказать, что я замечала этот нервяк и раньше, мерзкий выплеск адреналина и страх, который не дает высказывать свое мнение и стоять на нем, особенно, когда это доступно широкой публике, где хоп-хоп, и уже срач и поливалово.

Только на этот раз мне почему-то все равно.
И я могу наблюдать процесс во всех возможных красках... Как внутри меня поднимается возмущенный вопль, что я хорошая девочка, хороший человек и вообще большая молодец, в то время, как мне рассказывают иное и ставят под сомнения мою такую распрекрасную прекрасность.
Но я тут подумала... Что я, во-первых, не червонец, что бы всем нравится. Во-вторых, я не обязана быть хорошей. В-третьих, я имею право на собственное мнение, даже если это мнение не отличается аргументированностью.
А главное, я совершенно спокойно могу на нем стоять, как кремень, даже если я в корне неправа.

И тут вылезло еще кое-что интересненькое... То, как я пытаюсь замять чувство тревоги, перенаправляя свое внимание в другое русло (Таро, например), хотя меня трясет от негодования и хочется высказаться, ой как хочется высказаться... Ну и, по-скольку, на этот раз мне действительно насрать, то почему бы и да?.. Поэкспериментирую с этим.

@темы: Влияние, Жизненное, Поток сознания, Размышления, Страхи, Цели, Я и мое безумие

21:07 

Затраты на успех

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Записалась на очередной тренинг по развитию бизнеса (и зачем я на него записалась? Ах, ну да, бесплатно же...).
Во время просмотра первого занятия сегодня сделала для себя неожиданный вывод - я никогда особо и не стремилась быть успешной и преуспевать, потому что не готова была платить по счетам за этот успех.

Если сейчас мне кто-нибудь бы предожил, скажем, учеников на 8 часов каждый день с одним выходным в неделю, что на выходе даст заработок в 48 тысяч рублей в неделю и почти 200к в месяц, я бы банально отказалась. Потому что у меня есть внутренне комфортный режим труда, который не совпадает с общепринятыми 5/2 или 2/2. Хотя 200 штук в месяц, откровенно говоря, быстро бы решили мои проблемы.
Ну и это физически тяжело - быть на ногах 8 часов подряд, бегать за учениками и анализировать что они там творят, что бы их чему-то учить...

Поэтому я работаю через день, от двух до 7,5 часов, когда у меня есть люди. Этим меня и привлекает идея частных занятий, что я могу регулировать свою загрузку.
Все бы хорошо, но необходимого потока людей на постоянке у меня нет, от чего прогресс медленный и слабый... Хотя, я потихоньку покрываю свои долги. И даже умудряюсь вкусно кушать.

Но вообще, это дикий стереотип - что бы иметь денежный достаток, необходимо упарываться...
Надо его выпиливать.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Размышления, Жизненное, Follow your bliss

01:49 

Зависимость

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Знаятная вещь до меня нынче дошла, пока я обдумывала весь свой зашибательский опыт отношений за последние годы.
Как снова и снова мен проходилось проходить через ситуации, которые открывали мне все новые грани зависимости в отношениях...

И стало очевидно, что нужно было пройти все эти муки Ада, что бы понять КАК должно быть правильно.
Все эти неудачи не показатель того, что все и дальше будет неудачным.
Наоборот, все это время я подсознательно тащила себя через весь этот опыт, что бы в итоге прийти к точке, когда все сложиться.



@темы: Follow your bliss, Жизненное, Размышления, Страхи, Цели, Я и мое безумие

01:30 

Отрицание и усталость.

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Мне тут задали вопрос: откуда во мне эта слабость и склонность к самоубийству? От чего я бегу?
На самом деле я никуда не хочу бежать...
Это отрицание. Глубокое отрицание и непринятие того, что навязывает мне жизнь.

Это все не мой выбор.
Я не выбирала эту жизнь такой, какая она сейчас.
Это не то, к чему я стремлась, и не то, ради чего я боролась все эти годы.
И эти же годы упорно тыкают меня в то, что мои усилия напрасны.

Уверенности в собственных силах больше нет.

С ужасом думаю о том, что бы вернуться, ради выживания, в кабалу офисной работы. Трястись в душном транспорте с этими угрюмыми людьми по утрам. Слушать самодуров начальников. Делать работу, смысла которой я не понимаю и не чувствую...

Из того, что наполняло мою жизнь, остались лишь мотоциклы.
Надо ли говорить о том, что мне очень часто снятся кошмары о том, как у меня отбирают и это?..

И тогда проще умереть.
Если жить по-своему, как нравится, по своим правилам невозможно, лучше уж умереть.
Самой отказаться от всего, нежели ждать, пока все кто-то отберет.
И никакие философии, эзотерики и психология не могут убедить меня в том, что все в этом мире тлен и нет смысла за это держаться.
Каким бы контролером я ни была, даже если это все продиктовано моим тщедушным ЭГО...

Я всего лишь хочу прожить свою жизнь в покое, достатке и заниматься любимыми делами. Что бы жизнь моя была предсказуема в той мере, когда я огребаю по голове только за то, что сама и нашкодила.
Мне осточертели люди, которые от меня что-то хотят, пытаются перевесить на меня свои проблемы и сбросить свою ответственность.
Мне хватает груза собственных ошибок, куда мне таскать за собой еще и чужие хвосты?

Но меня заперли с кучей людей, которые что-то хотят. Ровно один человек оказался на это способен. И еще куча других людей ему это позволила, включая и меня.
Могла ли я вообще что-то с этим сделать? И сделала ли я достаточно?
Так ли это важно теперь?

По факту, я просто не знаю, как изменить свою жизнь.
Даже если я осознаю, что решения ограничены не реальностью как таковой, а моим мировосприятием и убеждениями. По сути, илюзиями.
Решения лежат за границей моего зрения.
Один хрен, недосягаемы.

Все слишком сложно.
И от сложности я уже тоже порядком устала.
Как капризный ребенок, хочу что бы все было просто.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Размышления, Поток сознания, Жизненное, Влияние

01:19 

Умение расставаться

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Давно уже пора разобраться с одной темой...



Смотрела как-то сериал на психологическую тему. И мне понравилась очень фраза одного из героев, психолога: расставание так же важно, как и начало отношений.

Мне кажется, что до конца вкурить смысл этих слов я смогла только недавно. Только вдумайтесь: расставание так же важно, как и начало отношений.
В чем суть?

А суть в том, что то, как мы расстаемся с людьми, прежде всего характеризует нас как человека.
Как это принято в обществе? Крики, ссоры, скнадалы, куча невысказанных или выплюнутых обид. Или, еще хуже, молча и с улыбкой, по-английски, дабы поддержать свой имидж хорошего человека. Ведь расставание - это негатив и обида, об который не хочется мараться.
Это настолько въевшийся стандарт, что многие на ровном месте себя накручивают, дабы разорвать устаревшие и изжившие себя отношения... Вместо того, что бы спокойно сесть и подумать, принять этот факт.
Многие ли способны разойтись на позитивной ноте, полностью осознавая, что по вполне конкретным причинам нужно разойтись и идти дальше? И многие ли способны эти причины в другом осознать, принять и спокойно уйти, поблагодарив друг друга за все время проведенное вместе?

Расставание - это искусство.
Такое же, как и Любовь.
То, как мы ведем себя в момент расставания, говорит о нас как о личности.

Так стоит ли убиваться по тем, кто уходя, оставлял после себя глубокие раны, когда я четко поняла, что мне нужен человек осознанный, взешенный и взрослый?
Все эти раны, шрамы и прочие напоминания об этих людях, которые, спасибо, что ушли и освободили место для кого-то нового и лучшего, нужно просто отпустить с миром.
Потому что то, как они уходили, говорит только о том, насколько они не те, что бы за них держаться и по сей день в своей памяти, рефлексируя на ту боль, которую они после себя оставили.

Они - всего лишь призраки прошлого в моей голове.

Стоит ли позволять этим призракам отравлять мое настоящие?..

@темы: Влияние, Жизненное, Страхи, Цели, Я и мое безумие

18:58 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Все глубже и дальше ухожу в мир своих фантазий, углубляясь в тревогу.
И ведь разгадка под самым носом: отрицание происходящего в реальности становится все интенсивнее, потому что все происходит и дальше не так, как хочется/планировалось и т.д.
Отсюда и суицидальные наклонности, потому что все идет на перекосяк, и своих собственных реальных усилий недостаточно, что бы исправить положение, нужны какие-то радикальные методы, в успешность которых веришь все меньше, потому что уже лет пять кряду все через жопу...
Самооценки просто нет. Она уже давно послала всех и вся и свалила в долгосрочный отпуск в теплые страны... Кажется, все остальные тоже хотят туда же, раз она там обосновалась.
И чего, собственно, иного я от этого всего ожидаю?

Плюс, привет возраст. Вычислительные мощности реально упали и будут продолжать падать. От этого уже никуда не деться. И именно их падение объясняет такую повальную прокастинацию, потому что возможностей обработки входящих данных все меньше. Цикл выполнения операций увеличивается.

Но осной вопрос как всегда звучит иначе: а что с этим делать?

Самооценку доставать из загашников маленькими победами. Задачи дробить до того момента, пока они не начнут получаться.
Задачи выполнять штук по 5 мелких в одну единицу времени. Либо одну крупную за единицу времени. Впихнуть невпихуемое означает только отсрочить выполнение задачи, ибо мозги перегреются и перестанут работать от слова вообще.

Я слишком эмоционально вовлечена во всю эту канитель. По сути, мне надо просто всех слать лесом решать эти проблемы, которые были кем-то созданы и этот кто-то пытается их спихнуть на чужую голову. И тем, кто обязан это решать, вовсе не должна быть я (хотя все на это надеются). Я ни я, и хата не моя. В прямом смысле этой фразы. Раз не моя хата, значит и проблемы не мои, а иное доказывается по суду. Точка.

Остается только денежный вопрос. И его бы как-то решить...

Начать делать опять йогу и медитацию... Танцевать. И мозг прочистит и тело потянет (на эту тему уже отдельная истерика).

Осталось только делать...

@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Поток сознания, Жизненное

03:50 

To live is to die

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Всегда утверждала, что хождения во Тьму являются занятием сугубо полезным и поучительным... Если бы только оно не стало в последнее время настолько опасным.

Я привыкла искать причины в себе.
Так же как и Силы, и следствия.
Поэтому совершенно не удивляет то, что сейчас, когда центр мироздания смещается на Мы, старые привычки дают серьезные и, местами, фатальные сбои.
Приходится учиться жить заново.

Разница в мелочах. В тончайших деталях, которые ускользают от внимания.
Быть самостоятельной и в то же время созависимой.
Быть вместе, но сохранять индивидуальность.
Класть все яйца в одну корзину, но при этом быть готовой к разлуке в любой момент.

Здесь достаточно причин для серьезных неврозов и при "обычных" обстоятельствах, а когда вокруг происходит всяческий пиздец...
Приходит ощущение, что реальность навязывает мне условия быстрее, чем я успеваю их принимать и сживаться с ними.
Крышняк уже не отъезжает, трещит, идет по швам и сотрясается все здание до самого основания. Эго в ужасе. Страх, паранойя и тревога правят балом.
Уже ничего не удивляет, все закономерно.

И выход только один - расслабиться и отпустить.
Ибо уже нет никаких сил напрягаться и гнаться за решением задач, которые явно превосходят мои собственные силы.
И найти те слабые дуновения вдохновения, которые все еще способны пускать искорки в Душе.

Чем и занимаюсь.

Хочу выглядеть так же, как в 2010 и 2011 годах.
Было бы круто зарабатывать на жизнь рукоделием, пением и танцами. Открыть свой магазинчик. Заниматься этим с детьми.
И продолжать гонять ветер в волосах на мотоцикле.

Мечты...

@музыка: Netta barzilai what is love

@темы: Follow your bliss, Я и мое безумие, Цели, Поток сознания

22:07 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Глупо было надеется, что все это когда-нибудь кончится.
Глупо было надеется на счастье.

Больше ничего не хочу...
Все окончательно потеряло смысл.
Жизнь, которой у меня никогда не будет.

@темы: Я и мое безумие, Жизненное

02:28 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Когда я зависимое жалкое и убогое чмо - на хер никому не нужна и вызываю только отвращение.

Когда я сильная и независимая баба с яйцми - меня боятся и обходят стороной.

И как, бл*дь, мне решать этот пазл?!

@темы: Я и мое безумие, Цели, Поток сознания, Жизненное, Follow your bliss

21:09 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Хочу проработать вопрос зависимости в отношениях.
Прям уже давно он напрашивается.

Дело в том, что вся информация, которую я вообще получаю из вне по поводу зависимости и мои собственные ощущения - они в основном негативные.
Т.е. зависимость или со-зависимость — это состояния слабые и корни их в слабости, а значит и источник их — эго.

Есть тут одна загвоздочка немаловажная...
Женщине и пути женственности вообще свойственны эти состояния. И какие-то отношения без них тоже сложно представить...
Но есть какая-то тонкая, тончайшая грань перехода из слабости в силу, и для большей точности в описании и простоты понимания, хочется кристаллизовать для себя какое-то позитивное определение/описание, дабы избежать этой двойственности в понятиях.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Размышления, Психология, Поток сознания, Follow your bliss

00:44 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
*вырезано цензурой*
Я погоне за избавлением от "черных дыр", которые выжирают из меня ресурсы, ваша покорная слуга, совершила совершенно глупейшую ошибку...

Я закрылась...

И энергия перестала течь.
Я перестала с благодарностью принимать то, что дарит мне Мир, закрываясь и отворачиваясь от него и его подарков... Мол, "я не достойна, Мир, твоих даров... Должно мне ЗАРАБОТАТЬ все, что нужно самой."
И так очевидно, к чему это привело...
И ведь вокруг так много людей, которые готовы помочь. От доброго слова и выслушать до приютить у себя дома и покормить.
А я все отказываюсь, тушуюсь, ругаю себя за то, что я нытик, что не могу справиться сама с этой всей бадягой, которая упала на мою голову... И чувствую себя полным ничтожеством, от чего все становится только хуже и я еще больше закрываюсь.
И сейчас сижу и ругаю себя за эту глупость...

Цель - открыться Миру.
Достижение: делать то, что нравится.

Благодарить.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Страхи, Размышления, Психология, Поток сознания, Жизнеутверждающее, Жизненное, Влияние, Follow your bliss

17:28 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Копали, копали и докопали...

Страх неизвестности.

@темы: Я и мое безумие, Страхи, Жизненное, Follow your bliss

23:30 

Критерии отбора

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©
Мужество слушать, воспринимать и анализировать субъективную критику.

@темы: Я и мое безумие, Цели, Поток сознания, Мои высказывания, Жизнеутверждающее, Жизненное, Follow your bliss

13:02 

"Иногда важно уметь говорить, потому что и в молчании – нет большого смысла." ©

Diary

главная